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                                   La capsaïcine



La capsaïcine est le nom donné a la molécule http://fr.wikipedia.org/wiki/Capsa%C3%AFcine responsable du brûlant d'un piment
allant de doux pour les poivrons a très brûlant pour l'habanero suivant le degré déterminé par l'échelle de scoville.


 
Table simplifiée de Scoville
Degré Appréciation Unités Scoville Exemple
0 neutre 0 – 100 Poivron
1 doux 100 – 500 Paprika doux
2 chaleureux 500 – 1 000 Piment d'Anaheim
3 relevé 1 000 – 1 500 Piment Ancho
4 chaud 1 500 – 2 500 Piment d'Espelette, piment de Domme
5 fort 2 500 – 5 000 Piment Chimayo
6 ardent 5 000 – 15 000 Paprika fort
7 brûlant 15 000 – 30 000 Piment Cascabel
8 torride 30 000 – 50 000 Piment de Cayenne
9 volcanique 50 000 – 100 000 Piment tabasco
10 explosif 100 000 et plus Piment habanero


Notre piment de Domme se situe sur le degré 4 de cette échelle comme le piment d'Espelette puisqu'il s'agit de la même variété.

La capsaïcine se trouve principalement au niveau des graines et c'est pour cette raison quelles sont toujours utilisées avec les piments entiers ou en poudre.


Le piment et la santé


 

Le piment de domme a une teneur élevée en vitamines A et C, de fer et de magnésium, il contient également la capsaïcine, la substance qui donne le piquant.

La capsaïcine est un composé qui a le potentiel de causer des changements biochimiques dans notre corps et ont des propriétés médicinales et analgésiques.

La consommation de capsaïcine stimule la production de deux hormones, l'adrénaline et la noradrénaline, qui permettent de brûler les sucres et les graisses de réserve. L'usage de piment peut donc être utile lors des régimes amaigrissants


Une étude de l'Institut de cancérologie de l'hôpital Cedars-Sinaï et de l'Université de Californie à Los Angeles, porte sur les cancers de la prostate a démontré que cette substance serait capable de tuer certaines cellules cancéreuses. L'injection de capsaïcine dans des cellules prostatiques cancéreuses (chez des souris) a conduit à leur apoptose (la mort des cellules cancéreuses mais pas des cellules saines). 80 % des cellules cancéreuses de la prostate portées par les souris ont été détruites. "La capsaïcine a eu un profond effet anti-proliférant sur les cultures de cellules humaines de cancer de la prostate", a souligné l'un des chercheurs ayant participé à l'étude. La découverte est de taille lorsqu'on sait que 680 000 hommes sont atteints chaque année d'un cancer de la prostate dans le monde !
 

 Dose correcte

Les enfants de moins de 2 ans ne devraient pas bénéficier d'un traitement avec des produits contenant de la capsaïcine. Les enfants plus âgés peuvent utiliser des crèmes ou des pommades topiques capsaïcine, mais ils doivent le faire pendant plus de deux jours consécutifs, sauf indication contraire par un médecin. Les adultes peuvent utiliser des crèmes contenant de 0,025 à 0,075 pour cent capsaïcine quatre fois par jour pour soulager les symptômes associés à l'arthrite,l'arthrose, des douleurs musculaires ou une inflammation de la peau, selon le Centre médical de l'Université du Maryland. Les adultes peuvent prendre de 30 à 120 mg de capsaïcine par voie orale trois fois par jour pour soulager les problèmes digestifs. Si vous utilisez ou consommez plus que la dose recommandée, vous courez le risque de symptômes de surdosage. 
Ce site n'étant pas a vocation médicale veuillez demander conseils a votre médecin ou pharmacien

Donc en conclusion il est bénéfique pour la santé de manger régulierement vos plats avec du piment sauf évidemment pour les personnes allergiques.

Bon appétit !

 



 
 
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
     
 



 

 
 



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